Poudre d’ail et miel pur


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7 Bienfaits de consommer l’ail et le miel à jeun pendant 7 jours
L’ail est l’un des ingrédients naturels les plus utilisés dans la gastronomie mondiale. Sa saveur particulière est utilisé conjointement avec d’autres épices pour rehausser le goût de nombreux plats.
Cependant, au-delà d’être un grand allié dans la cuisine, cette nourriture a été évaluée depuis les temps anciens comme l’un des meilleurs remèdes pour soulager divers maux.
Ses propriétés préventives et médicinales ont été utiles contre l’inflammation, les maladies chroniques et divers types d’infections.
Une grande partie de ses vertus sont attribuées à son apport en allicine, un composé actif qui aide à contrôler le cholestérol élevé, la pression artérielle et d’autres conditions du système cardio-vasculaire.
Il est également utilisé comme un traitement pour les troubles digestifs, les maladies respiratoires et les champignons.
En fait, en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, il se distingue comme un excellent complément pour l’arthrite, le cancer et le diabète.
Les experts en nutrition recommandent de consommer l’ail cru pour préserver tous ses ingrédients actifs.
En outre, on peut le préparer comme un remède avec du miel, car il sera plus facile à ingérer et toutes ses qualités seront améliorées.
Voila comment vous pouvez améliorer votre santé et votre bien-être en consommant de l’ail et du miel pendant 7 jours.
1. Améliorer la circulation sanguine
Les composés soufrés d’ail, ainsi que les éléments nutritifs du miel sont tout à fait bénéfiques pour le système circulatoire.
Les deux ont un effet anticoagulant et tonifiant des veines qui permet d’éviter la formation de troubles tels que la thrombose et les varices.
Voir aussi: Top 5 infusion pour maintenir une circulation sanguine saine
2. Diminuer la pression artérielle

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